内向自卑不敢大声说话

病情分析：
你好，你不敢和外人大声的说话，说明你的性格比较内向。因为你长大了，青春叛逆期也有关系的。

指导意见：
你好，你现在才14岁，绝对不能搞对象的，一定要把所有的精力都用在学习上，不然这样会分心影响学习成绩，会后悔一辈子的

病情分析：
首先你应该调整自己的心态，摒弃所谓的自卑心理，为什么要自卑？你看不是还有喜欢你的男生吗？这就说明你也很优秀！不要自卑！不要害怕！其次，你需要改变。无论是社交圈子，还是兴趣爱好。要做一个敢说的女孩，哪怕失败了，也比不说要好很多。

指导意见：
建议你经常出入人多的场合，观察别人的交谈和行为，对自己要有信心，在公共场合大胆的说，想说什么就说什么，要相信自己，你能行的！你能做好的！