请问过度劳累导致虚劳怎么调理，中医调理

病情分析：
你好，这根据你的描述，不知道你有什么症状，肾虚分为肾阴虚，还有肾阳虚，肾阴虚肾阳虚用的药物是不同的，肾阴虚一般服用六味地黄丸，肾阳虚一般服用金匮肾气丸。不吃辛辣，自己的食物，不要熬夜劳累

病情分析：
根据你的情况看，考虑是有气血不足引起的可能的，气血不足的常见症状就是乏力，头晕，精神萎靡等症状的发生的。

指导意见：
对于气血不足的治疗，主要补益气血为主，建议就诊人民医院一类的正规医院的中医科，查明病因，如果是气血不足，可以去医院中医科辩证治疗，同时注意锻炼，饮食平时加强营养，是有利于恢复正常的。