焦虑阴郁失眠惊恐总胡思乱想

病情分析：
这样的情况往往是工作或者家庭精神压力过大，造成睡眠不好，也与你的性格、生活环境有关，长期这样所致。

指导意见：
学会放松精神，有些事情你太过于纠结，真的能放下就会轻松很多。努力转移自己的注意力，做其他自己想做的事情，或者郊游、或者与朋友聚会聊天，或者短期离开你现在的环境，都会改善很多。睡眠质量好了，其他症状就会改善。

病情分析：
你好！只是根据你说的症状总焦虑还失眠有时脾气还暴躁，浑身乏力，胸闷气短，胡思乱想，总想些不好的事情记忆力减退，怀疑可能是由于心理因素或身体有某些疾病影响导致的，这种情况首先应当自己注意保健，症状明显应当去医院看一下，根据检查结果考虑怎么改善这种情况也可以请中医看看用一些镇静安神一类的药物，网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。

病情分析：
患者总是焦虑失眠，有时候脾气暴躁，浑身乏力，胸闷气气短。记忆力减退。这主要是失眠引起的全身不适，

指导意见：
建议患者口服安神补脑液改善睡眠，放松心情，减轻压力，生活中总有不如意的时候，不要事事计较。如果不能改善，可化验血糖，甲状腺功能改善，还可以做心电图排除心脏疾病

病情分析：
你好，通过你叙述的病情，我觉得你是严重的神经衰弱引起的精神症状。

指导意见：
建议你平时别熬夜保证睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，放松心情，吃刺五加和谷维素加维生素B1，在配合心理疏导或者心理医生系统治疗。