2019-09-18 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我13岁,身高160,去年狂长今年没长,现在我的一些之前比我矮的同学都超过我了,我现在还能长高吗
满意答案
病情分析:
您好,根据您提供的提问:是否还有生长空间,需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况及相关激素水平。根据检查结果才能判断还有多少生长空间,以及是否需要治疗。平时注意饮食均衡,营养丰富,适量运动,充分睡眠
那有没有什么办法能够快速长高
先去检查,然后才能明确你是否适合治疗
其他答案 (1)
病情分析:
判断还能不能再长高,主要看骨骺线闭合了没有,可以去正规医院行X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的,但在骨垢线闭合之前,通过调整饮食和生活方式是可以继续长高的。生活要有规律,睡眠要充足,保持身心健康,丰富文娱生活,无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动,如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高。
指导意见:
判断还能不能再长高,主要看骨骺线闭合了没有,可以去正规医院行X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的,但在骨垢线闭合之前,通过调整饮食和生活方式是可以继续长高的。生活要有规律,睡眠要充足,保持身心健康,丰富文娱生活,无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动,如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高。