晚上老是睡不着,心跳容易加速

2019-09-18 4人回答

性别:女年龄:16岁

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陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2019-09-18 19:45
2019-09-18患者追问

医生,还有就是容易发脾气暴躁是什么原因

2019-09-18医生回复:

请问是什么具体的事情让你脾气比较暴躁,还是既往脾气一直是这个样子呀?你现在正处于青春期,内心是比较敏感的,遇到事情以后一定要冷静,当想发脾气的时候一定要冷静一下,做个深呼吸,尽量不要随意发脾气,以免伤害别人伤害自己。

2019-09-18患者追问

只要不顺我心里想的,我就会发脾气。

2019-09-18医生回复:

人与人之间的感情,并非是所有的人都会顺着你,包括你的家人对你也只是容忍,因为他们爱你,所以你需要管理好自己的脾气,学会尊重他人,也是尊重自己。

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