高龄女的备孕吃什么好

病情分析：
除了体检外，一定要有一个健康良好的生活的，尽量的不要吃一些辛辣的或者是刺激的食物，一定要多吃新鲜的蔬菜或者是水果的这样的话也是有效的，可以防止一个便秘的发生

指导意见：
还有就是平时一定要注意这个温暖的问题，尽量的不要让自己感冒或者是发烧的。提前服用叶酸

病情分析：
你好，38岁想备孕，既然卵巢功能还正常，平时也要注意饮食，多吃高蛋白豆类食品。

指导意见：
同时备孕期间也要补充叶酸片，建议夫妻双方一起去医院体检一下，平时也要注意预防妇科疾病。

病情分析：
38岁的女性备孕二胎，卵巢功能已经检查没有发现异常，平常饮食按照正常饮食就可以。

指导意见：
可以多吃一些有营养高蛋白的饮食，尽量避免辛辣生冷刺激性的饮食摄入，注意不要感冒，提前吃点叶酸。

病情分析：

结合您的年龄确实是属于高龄的，如卵巢功能没问题也可以检查一下有没有基础性疾病。备孕女人想生孩子关键是要调理好碱性体质，因为对女性来说弱碱性体质更适宜孕育出男孩。
指导意见：
孕前需要吃三个月的叶酸片，并且加强营养，适当锻炼，正常作息，不要熬夜。吃益生碱同时多吃点儿高蛋白的食物，牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品等等。夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。