2019-09-19 4人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:你好,精子活力低该怎么样改善,饮食要注意什么?
满意答案
病情分析:
精子存活率是指精子体外生存比率,世界卫生组织第五版手册中明确定义精子存活率>58%,即为正常精子存活率。但并不意味<58%的患者均不能生育,而是指没有达到正常数值的人群可能存在影响精子生存时间的因素,如感染、精索静脉曲张、不健康饮食等,建议到正规专科医院进一步检查以明确病因,由专业医生给予合理化建议和治疗。但是根据饮食效果太差。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,提高精子质量。可以多吃含锌丰富的海产品和优质蛋白质食物。
指导意见:
注意休息,饮食均衡合理营养丰富,养成良好的生活习惯,作息有规律,不熬夜,戒烟酒,多吃蔬菜,锻炼身体,提高素质。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所述情况,不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等,这对于精子活力低的治疗有很好的辅助作用。
指导意见:
你好,很高兴为你解答,综上所述情况,精子活力低的治疗还可以从养生的途径来进行,主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。对于生殖和性生活方面出现的问题,人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品,这对于精子活力低的治疗也是非常有帮助的。
病情分析:
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根据你的描述,引起精子质量差的原因有很多的,最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等,这些都会影响精子的质量,导致其活力低下。
指导意见:
建议平常可以吃康爸爸以及动物肾脏,羊鞭,韭菜、羊肾、猪肾、狗睾丸补充蛋白质和锌元素。平时一定要改正不良生活习惯,生活要规律,不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。"