怎么样才能知道排卵日呢，有什么好方法吗？

病情分析：
你好！如果平时月经规律，排卵期在下次来月经之前的14天左右，排卵期分泌期较平时增多，呈拉丝状。也可以医院监测卵泡。

指导意见：
建议暂时观察，平时规律作息，均衡饮食，少吃辛辣刺激的食物，及时补充叶酸。如果有生育要求，排卵期同房怀孕几率较大。

病情分析：
你好，根据你所描述的，想知道排卵日是哪一天？可以根据测量体温和观察自己的阴道流出来的液体来判断。

指导意见：
建议你每天测量体温用日历记录下来，每天的体温，排卵期体温是升高的。还有排卵期，阴道流出清淡青色液体。

病情分析：
要想知道排卵日可以做超声监测，也可以测体温，还可以用排卵试纸检查。

指导意见：
至于用那种测排卵方法建议去医院进一步就诊，根据方便情况或者准确性决定使用那种方法。排卵试纸比较方便，不烦试试。

病情分析：
你好，排卵期在下次月经前第14天左右，第14天前5天和后4天，一共10天，第14天左右4-5天最易受孕。

指导意见：
也可以根据排卵试纸测试监测排卵日，排卵测试一般强阳变弱表示24-48小时内排卵，观察白带，拉丝最长的日期是排卵日。