军训皮肤晒红严重吗可以自愈么

病情分析：
军训太阳很大然后皮肤暴露在外面的都红了还很痛，是属于日光性皮炎临床表现，

指导意见：
建议你去当地公立正规医院的皮肤科检查看一下，忌食辛辣，注意防晒，外用维生素E乳，口服开瑞坦治疗。

病情分析：
你好！这种情况是日光性皮炎，就是强烈日光照射皮肤引起的急性光毒性反应。

指导意见：
尽量避免日光暴晒，注意防护。对症治疗即可。可以外擦炉甘石洗剂，感觉很痛的话可以用冰袋湿敷。同时口服氯雷他定片和维生素C片。

病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，和上传照片分析，应该属于晒伤的症状

指导意见：
建议首先注意做好自我保护，穿长的衣服，避免太阳直射，局部可以冷敷，涂抹防晒霜，慢慢会自愈的，希望能帮到你