抑郁心情烦躁很难过伤心

病情分析：
一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，做些令自己放轻松的事情，调整好自己的心态和状态，想法要积极乐观向上！

指导意见：
一个人的情绪是受想法决定的，因此想法要积极乐观起来。可以加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看书，特别是有关心理方面的书籍！加油！

病情分析：

属于抑郁情绪

这个情况可以心理咨询

或者心理治疗

暂不需药物治疗

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科医生咨询

2心理治疗

3.根据医生指导日常注意个人调节

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，只要有抑郁情绪，肯定心里是很难过的。根据您的抑郁烦躁表现，最好到三级医院心理门诊评估，鉴别诊断一下，以便心中有数。

指导意见：
如果因为生活工作中出现了对自己有刺激的事件，想不开产生的抑郁烦躁情绪，这都属于正常的情绪反应。如果没有任何原因，也就是低落的心境与处境不相符，感到闷闷不乐，兴趣减退，悲观绝望等等。就要引起重视，以便早发现，早治疗早康复。