莫名的情绪低落，突然想哭

病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理治疗药物治疗。

指导意见：
建议您身心放松，避免情绪紧张，调整好自己的情绪。保持心情愉悦，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做自己喜欢的事情，已转移注意力，多做户外运动。

病情分析：
你现在出现了抑郁情绪，情绪有些低落，这与你的以往发生的事情有关，建议你能说说，这也是一种排解方式，同时可以找一个你信任的心里咨询师好好谈谈。

指导意见：
你现在出现了抑郁情绪，情绪有些低落，这与你的以往发生的事情有关，建议你能说说，这也是一种排解方式，同时可以找一个你信任的心里咨询师好好谈谈。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己不知道从什么时候开始就出现莫名其妙想哭，哭出来就缓解的，可能可以自己心理或精神压力大，

指导意见：
首先应该自己明确病因，把自己心里压力发泄出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，多户外参加集体活动，合理安排自己的工作或休息时间，多学习一些正能量知识，学会自我调节自己心态放松自己，必要时咨询心理专家进行治疗。