我想长高高，去找女朋友
2019-09-21 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：迫切想长高，因为自己太矮了，想问问有没有啥秘方，
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满意答案
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- 尹翠妍 主任医师
- 安溪县中医院
病情分析：
您好，建议到当地三级甲等医院做骨龄片，看骨缝是否闭合，骨缝没有闭合的话，晚9点之前睡眠多运动，有利于生长激素的分泌，多吃含钙的食品有利于长个。
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2019-09-21 22:22
其他答案 (2)
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- 朱芳 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！
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追问 2019-09-21 22:23
2019-09-21患者追问
我经常打球，可是没啥效果，就没有那种长高的秘方么，自闭了
2019-09-21医生回复：
没有秘方的
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- 高小娜 护师
- 咨询：34217人
病情分析：
你好，身高除了受遗传因素的影响外，还与后天的锻炼和营养有关系。
指导意见：
平时要多锻炼身体，多做跳跃运动，多喝点骨头汤，不要经常熬夜，饮食要均衡，不要挑食。
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追问 2019-09-21 22:22
2019-09-21患者追问
请问有没有那种长高秘方的?
2019-09-21医生回复：
没有好的方法
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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