入睡正常，但是有多梦易醒，两小时醒一次。
2019-09-22 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：入睡正常，但是有多梦易醒，两小时醒一次，
没有压力，
满意答案
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- 李忠菊 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，入睡正常，但是有多梦易醒，两小时醒一次，没有压力，考虑睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。
指导意见：
建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。保持心情舒畅，乐观的面对生活中的困难。
我在网上查了下，是不是有神经衰弱啊？
嗯，这种可能性很大
那要治疗，是只能去精神病院吗？
可以口服点谷维素先调理一下看看，实在不行可以口服点艾司唑仑或者是佐匹克隆试试
其他答案 (2)
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- 杨丹 医师
- 陕西省交通医院
病情分析：
你好，请问您的症状持续多长时间了呢？根据您的描述，属于失眠症的症状。
指导意见：
你好，请问您的症状持续多长时间了呢？根据您的描述，属于失眠症的症状。首先养成良好的作息。不要在睡前饮酒喝茶，不要在床上看书看报，避免白天午睡或者小睡。梦多的话可以服用艾斯唑仑阿普唑仑等药物。
一个星期，这几天白天也在休息
症状持续很短，可以先采用生活方式的调节。
睡眠时间8小时，两小时醒一次，多梦易醒，一个星期了。
如果要治疗是去精神病院吗？
不是的，去神经内科或者心理科！
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- 刘胜 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您好，因为人的睡眠可以收到多种因素的影响，这其中比如情绪亢奋，紧张，激动，等等都可出现睡眠差
指导意见：
建议您平常的时候不要熬夜，夜间不要进食太多的食物，适当可以参与室外活动，保持良好的生物钟
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