怎么样变高变壮让骨头架子鼓大一点

病情分析：
影响身高的因素，有很多，比如说遗传因素，营养，因素或者是运动因素。

指导意见：
有空的话也可以去医院检查一下，比如平时增强，高蛋白的饮食或者是不该适当的运动。都有用

病情分析：
您好！身高体重的发育与遗传，性别，疾病，环境，内分泌，营养等因素影响的。如果早产儿或者平时体质弱的孩子，都会影响到将来的生长发育的。

指导意见：
根据您的描述，是比同龄人要小很多。如果除外遗传因素外，要注意是否内分泌，营养因素导致的。建议去医院查生长激素水平。以及骨骺线看是否闭合。