是不是心理问题呢？还是抑郁

病情分析：
你有时莫名悲伤，有时又莫名傻笑，经常会因为一点小事情绪崩溃，有时不敢睡觉。看起来很有可能是有些抑郁症状。

指导意见：
你有时不敢睡觉，害怕醒来一切都变了。主要表现为缺乏安全感焦虑不安，有些抑郁。这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的。可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。

病情分析：
你描述的情况来看，19岁的女生，有时莫名的悲伤，有时又莫名的傻笑。有时会因为一点小事崩溃大哭。这些情况都表明情绪极易不稳定，有一定的心理问题。

指导意见：
一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。以你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。平时多和家人及朋友沟通交流释放，宣泄内心的压抑。必要时时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

病情分析：
你好。从你上面写的情况来看，你现在会觉察到自己内心的一些负面情绪，这些都与你的一些想法有关。害怕醒来一切都变了，有些变化你不睡觉也会发生。

指导意见：
当你因为小事悲伤一人哭时，如果你觉得自己心情会好一点儿，可以用用。但是还是有悲伤情绪时，就要想想自己的想法是不是合理。