怀孕4个月多失眠影响大吗

病情分析：
根据描述，考虑你是由于心理紧张导致的失眠。偶尔一次失眠、饮食时间间隔长点不会影响到胎儿发育，不要过于担心。不好意思，刚才回答其他患者的追问，窗口混了，回复给你了。在这里对你的追问回复:的问题是睡眠少，与心理压力大，对宝宝过于关注有关，建议放松心态，顺其自然，不要过于关注睡眠问题，偶尔一两次不会影响胎儿的。

指导意见：
保持精神放松，心情愉快。注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食富含蛋白质维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。定期产检。

病情分析：
你应该放松心情，偶尔失眠，关系不大的，你睡不着婴儿是可以睡的。偶尔一次饭晚也没关系的。

指导意见：
建议你放松心情，不要过于紧张，少考虑多睡觉。注意休息，避免劳累。均衡饮食。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物。