我想睡觉但睡不着困睡不着

病情分析：
你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于神经衰弱症导致的，建议到医院查一查如果是这种情况，首先应当注意保健，避免紧张劳累，用脑过度等等情况，可以先每天适当做一些体育活动放松放松身心，改善体质釜底抽薪，也可以请中医看看用一些枣仁安神胶囊或养血安神片或安神补脑液等等。

病情分析：
多数是由于学习生活压力比较重，导致的精神压力过大引起的失眠，这种情况建议你学习过后要学会放松精神，在税前要保持一种平稳轻松的心理状态。如果睡眠质量比较差的可以找中医大夫使用中草药调整治疗，平时也可以服用一些安神补脑类的口服液。