骨质疏松怎么办？有什么治疗方法？

病情分析：
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征，用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮；第二类为促进骨性成药，包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。平时适当运动，加强营养，注意避免摔伤等

病情分析：
你现在如果出现骨质疏松，还是考虑跟年龄有关系，引起来的该流失过于严重导致的。

指导意见：
平时一定注意多补充钙剂，可以用乳钙或者是碳酸钙，饮食上多吃芝麻酱和虾皮。有利于恢复