医生你好，我想问一下怎样戒除网瘾？，

病情分析：
你好，根据你的描述，大三学生沉迷游戏，每天浮躁，静不下心。

指导意见：
你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，培养自己的兴趣爱好，转移注意力，多参加学校组织的集体活动，多出户外走动，前途是自己的。

病情分析：
你好！像你说的这种情况，只要靠你的毅力，把学习放在第1位。

指导意见：
你不要带手机，或者是把手机换成一个只能打电话接电话的老年机。要么你出去走一走旅旅游。你应该以休息为主，大三呢，该好好学习了。

病情分析：
这个其实很简单，主要是你要把自己的定位做好，知道自己的身份是学生，自己的首要

指导意见：
任务是学习知识学习技能，为将来的生活工作做打算。其次要制定人生和学习目标，要有自制力，没有自制力啥也白说

病情分析：
你好，根据你说的情况，你这个手机要自己下定决心戒掉的，平时工作上的需要可以用，如果不是学习上的需要，尽量不要玩手机，要限制自己，控制自己，我前面预防的话，可以跟朋友聊聊天，出去散散步，打打球，转移一下思想。

指导意见：
你这个手机要自己下定决心戒掉的，平时工作上的需要可以用，如果不是学习上的需要，尽量不要玩手机，要限制自己，控制自己，我前面预防的话，可以跟朋友聊聊天，出去散散步，打打球，转移一下思想。