抑郁症，没有确诊，发现五年了

病情分析：
目前针对抑郁症主要的治疗手段并不是电击治疗，而是要考虑进行心理治疗和药物治疗，你的情况需要先明确的诊断一下。

指导意见：
你也可以先借助于一些心理测验初步评估一下，比如说抑郁自评量表的测验，平时如果自己无法调整的话，应该考虑接受专业的心理疏导治疗。

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，在你确诊究竟是什么病症的时候，不要给自己轻易的戴上任何精神疾病的标签，包括焦虑症，抑郁症，狂躁症，双向情感障碍，社交恐惧症等等，因为戴上什么标签就有可能成为标签上的那个人，倒不如给自己带上一个好的标签，比如说我是一个上进的人，我是一个善于改正错误的人，我是一个善良的人。

指导意见：
建议你可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询，用专业的心理学理论和技能帮助你找到问题产生的原因和解决的途径，缓解焦虑压力及各种不良的情绪，恢复到正常的生活状态。

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你近5年来情绪比较低落，不善与人交往。喜欢一个人待着，整天心情不好。是考虑存在的一定的抑郁性情绪。

指导意见：
像你这种情况，如果没有影响到你的学习和生活，建议你还是加强自我调理。平时有什么事情尽量和家人朋友进行商量。参加一些集体活动。适当的参加体育运动，注意劳逸结合。培养一些业余兴趣爱好。可以适当的展示自己的才华。调整一段时间看一看，如果不见效，可以考虑到医院检查，服用一些抗抑郁的药物。