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关于焦虑症和强迫症的问题解决

2019-09-26 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：各位医生，15年我上高中因为想家得了焦虑症，那个时候不懂自己是焦虑症，就是不想在教室里，想回家，坐立不安，从此断送了我的学业，之后在17年因为一宗网上关于狂犬病的报道开始焦虑，害怕得病，当时的症状就是失眠，坐立不安，心慌，胸闷，夜里会盗汗，当时就去注射了狂犬疫苗，还有蛋白，那一个月我基本不能工作，白天晚上都在查询资料，怕得病死去，吃饭也不怎么吃，一天就吃一顿饭，没什么食欲，一个月瘦了好多斤，这样就持续了一个月，疫苗打完了我的焦虑也随着时间推移慢慢好了，然后就一直到现在，期间也去过医院，也确诊了，医生说我性

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满意答案

: 侯乐志 主任医师; 山东国欣颐养集团枣庄中心医院

病情分析：
强迫症的本质是强迫症状背后的核心感受都是一股强烈的焦虑情绪在作用，强迫焦虑来源于自体感不足自我力量匮乏对恐惧无计可施的臣服，来自于人类趋乐避苦的习性，来自于一种长期的心理暗示。1、忙碌和早睡。至少要让生活充实起来，保证充足的睡眠。2、努力工作或者学习。大部分的痛苦和焦虑都是由于想得太多做得太少。3培养自己的爱好，转移注意力。

投诉 2019-09-27 08:21