我是不是有些骨盆前倾？

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：站直了的时候臀部的肉会挤压腿部的肉导致大腿看起来很粗很粗（外侧多出来一块，内侧也是），但是我稍微往前倾一点儿身子就不会。还有一点就是我平躺的时候，我的腰部（就是臀部上面一点），那一块我碰不到床，就是可以伸手过去的，而且很明显感觉我平躺的时候腰部就像往前一样，有用力，把腿鞠起来就可以贴着床，放松了。另外，我站着走路的时候能感觉到腰用力挺靠前的。?我一直以为是自己腿粗还有需要锻炼提臀，后来看小红书说梨型身材可能是盆骨前倾，所以来问问，我是不是有点儿盆骨前倾?那我睡觉应该怎么办，或者可不可以锻炼好，图片可以看出来我就是臀部特别大