瘦子怎么才能快点增加体重
2019-09-26 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：从小就很瘦，现在比以前还瘦了，有什么方法可以增加体重？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
瘦弱的人，一般脾胃功能较差，吸收不好，建议调理脾胃，加强营养，营养要全面，鱼肉蛋奶，水果蔬菜要搭配着吃，加强运动锻炼，增强体质，有条件的，可以到健身房去健身。
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