情绪不稳定，心理问题严重。高三压力大

病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理治疗药物治疗。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，放松身心，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我减压。多做户外运动。作息时间规律，早睡早起不熬夜。多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼。

病情分析：
抑郁症:发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。

症状:A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。

B:1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。

严重程度标准:轻度:至少具备A和B中各两项

中度:至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）

重度:具备A中的所有三项和至少B中的四项。

指导意见：
抑郁症:发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。

症状:A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。

B:1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。

严重程度标准:轻度:至少具备A和B中各两项

中度:至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）

重度:具备A中的所有三项和至少B中的四项。嗯嗯