2019-09-28 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近一直心情不好,白天可以嘻嘻哈哈的和朋友一起,但晚上睡觉的时候心里烦闷,浑身难受不安,然后睡不着觉,一到睡觉就烦,早上醒的挺早,然后睡眠质量差,各种做梦,早上醒得早一整天都没有状态,睡眠浅,一点声音就醒,然后怎么也睡不着了。整天浑浑噩噩的。
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病情分析:
如果是患有失眠烦闷,需要结合中药调理效果会更好的,平时要注意多休息,不要劳累熬夜,多增加营养提高免疫力增强体质,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡饮食。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的情况,考虑是神经衰弱引起的症状,多由于精神紧张,压力大,植物神经功能紊乱导致,可以口服谷维素,维生素B1,安神补脑液调理缓解症状。
指导意见:
平时注意劳逸结合,避免劳累,熬夜及情绪激动,多与家人及朋友交流,睡前放松心情,保持心情舒畅,饮食清淡,祝你健康。
病情分析:
你好,睡眠质量差,容易醒烦躁,考虑植物神经功能紊乱,脾虚肾虚,与情绪因素压力大等有关系。
指导意见:
建议避免焦虑紧张,放松心情缓解压力,与人多沟通,多交流,多去户外散步晒太阳,口服六味地黄丸,安神补脑液,谷维素等调理。
病情分析:
根据你的症状,你可以到正规医院的精神卫生科去看一下,大夫会根据你的症状做一个评估,可以给用调节心情的药,助眠的药
指导意见:
通过用药,相信你很快会康复的,你一定要保持心态平和,心情愉快,好的睡眠可以使第二天的工作学习和生活达到良好的状态,所以你一定要去医院看一下