不知道自己是否抑郁了

病情分析：
你主要的问题就是心情不好，郁郁寡欢，很多事儿都提不起劲头来，反应也比较慢比较迟钝，思绪也比较多，而且还有焦虑。在心理学上这符合抑郁的表现。

指导意见：
一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。你也可以首先到医院看一下。

病情分析：
你好，考虑是有抑郁症和焦虑症，建议到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，采取针对性处理。

指导意见：
在医生指导下可服用阿普唑仑，西酞普兰和帕罗西汀，舍曲林等药物治疗，同时配合心理治疗，注意休息，放松心情。多参加集体活动，多跟朋友沟通流，宣泄内心的压力，采取顺应自然的态度，培养积极乐观的心态。

病情分析：
抑郁症，情绪莫名的低落，不稳定，想哭，对什么都不感兴趣，做事情注意力不集中，记忆力下降，失眠，食欲不振等

指导意见：
你现在新到了一个工作环境，不适应，焦虑，胡思乱想，担心业绩不好，郁郁寡欢，反应迟钝，总出错，自己可以觉察一下，是环境适应比较慢，还是抑郁症状，如果是后者，建议尽快去医院心理科评估一下，早做干预

病情分析：
从你的描述知道，你去了新的环境，出现了情绪低落，环境不适应的情况，最主要的原因是你的心理方面的因素引起的。

指导意见：
首先建议你先进行心理调节，调整自己的心态，集中精力先适应现在的工作环境，不要着急，新的工作环境适应了，你做起事情来就会顺利了，对自己要有信心，相信自己的能力。