每天睡觉闭着眼1小时才睡着，加上天天做梦

病情分析：
你好，出现睡眠障碍的情况，考虑是心理压力过大或情绪过于激动导致的。

指导意见：
平时要保持稳定情绪，养成良好的作息规律，多到户外进行有氧运动，多与同龄人进行沟通交流。

病情分析：
你好！看了你序述的情况入睡比较难，天天做梦，是常见的，没大问题，一般是学习，工作比较累，

指导意见：
根据你的情况建议按时作息，晚饭不要吃的太晚，不要看手机，适当的体育锻炼，必要时口服安神补脑液。