每天夜里睡觉脚抽筋怎么治

病情分析：
你好，根据你的描述，每天晚上睡觉的时候，12点左右脚就会抽筋，疼痛难忍。

指导意见：
引起脚部和腿部抽筋的原因有很多，比如说缺钙或者是受凉都会导致的，建议您去医院具体检查一下微量元素，看一下是否是由于缺钙导致的，可以适当补充一些钙剂。

病情分析：
中老年女性，每晚小腿抽搐，影响睡眠及生活质量，没有治疗经过。

指导意见：
简单的方法就是先口服补钙。但由于你的年龄原因，建议骨密度检查，补吃钙质、活化维生素D对于老年人来说更易吸收，还有争对骨质疏松的双磷酸盐等等

病情分析：
你好，可能由于下肢持重，劳损，着凉，静脉血液回流不良，或者有静脉曲张，血液粘稠，血管内的垃圾阻塞等导致。

指导意见：
建议到正规医院的普外科或者周围血管科行下肢静脉彩超检查，查一下血常规，血脂，血压，空腹及餐后血糖，深浅静脉及即交通支的通畅实验，睡前温水泡脚，休息时抬高患肢，适当的喝牛奶。