去了医院检查说我的精子质量有点少，是什么原因导致呢

病情分析：
一般情况精液质量不好，常因为弱精少精有关，可以当地正规综合性医院男外科检查明确，必要时应用生精等中成药。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，注意避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，避免频繁手淫刺激，可以应用生精片，四维葡锌等药物。

病情分析：
少精子症的原因有两大类：一、睾丸产生精子的能力下降，二、睾丸能正常产生精子，但是生殖管道不通畅，会导致一部分精子被堵在里面，只有一部分精子能出来，这也会导致精子数量有所下降，

指导意见：
建议你，要养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，不穿紧身的衣裤，配合饮食调理和药物调理，，可以通过服用生精片配合多吃韭菜，核桃，栗子，芝麻以及无花果

病情分析：
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你好，如果女方各方面检查都正常，男方精子有异常的话，那男方需要调理一下男方精子数量少或者活力低的话，都需要让男科医生用药调理一段时间，同时饮食注意，再复查一下，看看是否有改善
指导意见：
建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、康爸爸等。平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。。"