腰肌劳损，需要一直工作，该怎么治疗
2019-09-29 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：腰肌劳损俩个月了，需要一直工作，不能停下来休假，久坐类的工作，国外没有中医一类的治疗方式，买了盐袋热敷的跟护腰，我该怎么治疗，吃什么药，没办法休息
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满意答案
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- 董斌 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
目前存在腰部疼痛的情况，由于需要久坐等工作性质，腰肌劳损可能性比较大，建议平时工作时带上腰围，可以局部热敷，可以按摩，可以口服非甾体类镇痛药等，如塞来昔布等。
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追问 2019-09-29 22:42
2019-09-30患者追问
现在俩条大腿的外侧肌肉也酸疼，是腰肌劳损引起的嘛
2019-09-30医生回复：
引起腿部肌肉外侧疼痛，考虑腰肌劳损合并腰椎间盘突出的可能，局部热敷，注意适当休息，口服非甾体类镇痛药。
其他答案 (2)
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- 宋远征 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，腰肌劳损，主要是以休息为主，减少长时间的久坐以及弯腰活动，避免腰部疲劳。如果没有中医理疗这一块，可以做做小燕飞的功能锻炼，可以采用游泳这种有利于腰部肌肉放松的体育锻炼。平时工作时间长之后，可以站起来休息休息，往后伸展伸展腰部。可以外用扶他林软膏或者氟比洛芬贴膏，口服赛塞来昔布胶囊对症治疗。
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2019-09-29 22:43
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- 李定刚 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
你好，腰部肌肉劳损是临床常见而恢复起来比较慢的疾病，需要药物对症处理，并做康复治疗
指导意见：
可以服用活血止痛片，替扎尼定片这两种药物，需要配合做腰部针灸，推拿，拔火罐的治疗，适当的腰部活动锻炼，可以腰部热敷
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2019-09-29 22:28
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