2019-09-30 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:去年流产过,今年想重新要宝宝,需要如何补充营养?
满意答案
病情分析:
您好!根据你的问题描述,您之前流产过,今年想要宝宝,备孕期间需要增强体质,增强锻炼,饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,喝叶酸片预防宝宝神经管畸形,男方戒烟戒酒,增强体质。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述去年流产了。今年想要宝宝,准备备孕,建议先吃上叶酸,平时营养全面,蔬菜水果,不要熬夜。保证愉快的心情。
指导意见:
你好,根据你的描述你的这种情况建议平时多吃蔬菜水果,喝牛奶提高抵抗力,吃上叶酸,不要熬夜,保证睡眠,保持愉快的心情。
病情分析:
一般来讲,备孕期间进食营养丰富易消化的食物就可以,可以多吃新鲜的蔬菜水果。
指导意见:
平时可以多吃点西红柿,鸡蛋,鱼类,这样可以增强体质,提高自身的免疫力,不要有压力,保持愉快的心情,同时孕前孕后三个月服用叶酸片就可以了。
病情分析:
指导意见:
备孕前注意吃一些营养均衡的饮食就可以的,备孕前三个月建议服用叶酸片预防神经管畸形,怀孕后继续服用三个月的叶酸片,避免接触有害的化学物质和放射线物质。可服用妥运调理一段时间改善提高卵子质量促进排卵。从而增加受孕几率。