心情抑郁，容易烦躁，失眠，身心乏力

病情分析：
你好！你感觉到特别的烦躁，身心疲惫。失眠，容易烦躁的情绪。很多事情想不开，你应该是有抑郁的症状。

指导意见：
希望你能够多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张烦躁的情绪。这个此前还真不知道，适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事。一切都会好起来的，你才19岁，人生才刚刚开始。学会珍惜自己爱自己。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，19岁，女，您所述的情况如果超过2周，建议根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显抑郁和焦虑症状。

指导意见：
如果您测试的结果呈现明显的焦虑或/和抑郁症状，或者其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，自查只是一种参考，经过专业检测之后，再根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多培养自己的兴趣爱好，多与人沟通交流，多参加自己喜欢的活动，适度加强身体锻炼，生活作息规律，饮食规律。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，现在社会竞争很厉害，尤其是感觉到心理压力比较大的时候，人的心情就容易出现烦躁，情绪低落，睡眠不好，身心感到疲惫。

指导意见：
出现这种情况，也不罕见，因为是每一个人都会有这么个过程的，只是轻重而已。再说，人生在世就是不容易，酸甜苦辣都得去品尝，所以要逐步提高心理承受能力，遇事能够冷静处理，很快恢复常态，才不会被负面的情绪打倒。感谢您的信任。