2019-10-01 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:晚上睡不着。睡着的话睡得很轻,很容易被吵醒。平时晚上特别困但是就是睡不着。
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病情分析: 你好,目前睡眠不好,这种情况建议每天晚上睡前热水泡脚,而且要适当的补钙,另外一定要十点之前上床睡觉,并且不要压力过大,症状严重,还可以选择枣仁安神颗粒,效果非常好
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