爱胡思乱想，天天提心吊胆，老是觉得有什么事情要发生

病情分析：
根据你的描述情况，爱胡思乱想，天天提心吊胆，老觉的有什么事情要发生

指导意见：
一般情况下，这种状态，考虑为精神心理因素引起的，可以定时休息，忌辛辣饮食，放松心态不要害怕，口服药物，谷维素，安神补脑液

病情分析：
您的这种情况首先要靠意识的自我调节，实在严重，要到正规精神心理医院就诊，排除恐惧症，焦虑症等相关的疾病，遵医嘱用这方面的药物。

指导意见：
日常要多喝温开水，保持心情愉悦，避免精神紧张。多于家人朋友共同多参加喜欢的运动，分散注意力。注意休息和睡眠。

病情分析：
您好，根据您的提问，建议应多与朋友沟通，参加户外运动以及体育锻炼，可以进行旅游慢走等运动，增强体质。

指导意见：
建议应先自我调节看看是否好转，如不能好转再考虑药物治疗，注意保持愉快的心情以及充足的睡眠，必要时进行全面的体检，看看目前具体是什么情况。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这个症状考虑焦虑症或者是多想的原因造成的。

指导意见：
你好，根据你的描述，你这个症状考虑是神经衰弱的原因引起的，建议你吃点谷维素和刺五加，不知道你平时的睡眠怎么样，把事情总会的地方想，建议你要自己调理心态，不应该总想不好的，快乐是一天，忧愁也是一天，建议你往好的方向想。