超市卖的各种口味豆干还有燕麦饼干请问减肥的时候吃了
2019-10-02 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：超市卖的各种口味的豆干还有燕麦饼干请问减肥的时候吃了会长胖吗？会不会影响减肥？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，超市卖的豆干跟燕麦饼干应该还是有各种食品添加剂的，需要控制摄入量，才能有利于减肥，减肥主要还是控制饮食加有氧运动，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，燕麦跟大豆，豆制品最好使用原生态的，可以用来自己在家煮饭。
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2023-01-04 10:12
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