我这种情况是不是强迫思维，该进行怎样的心理疏导。

病情分析：
你好！这种情况可以和自己有一个对话，安静下来，对那个人说，感谢他的陪伴，现在你需要一个新的生活方式，希望他可以离开。

指导意见：
同时也需要自己调整状态，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解帮助和支持，学会管理控制自己的情绪，分散注意力。

病情分析：
这个表现要考虑是出现了强迫思维的，强迫思维的特点就是你越想控制越控制不住，你自己应该尝试接纳自己的一些想法念头。

指导意见：
当出现你厌恶的人时，你尽量不要去控制，让这些念头想法自由的在大脑流动就可以，只有你接纳了这些想法才会逐渐的消除。

病情分析：
其实你主要的问题就是突然出现了两个自己原来非常厌恶的人，而且这两个人老是在你的脑海中出现，时间久了引起你的烦恼焦虑压抑等。

指导意见：
你的病史还是比较长了，如果说时间短的话，半年或者几个月之内，一般是心里疏导会效果很明显。如果时间比较长的话，它的效果可能会要差一些。这种情况还是建议联合口服药物。

病情分析：
强迫症的表现比较多，大致分两大类型，一个类型是强迫思维，还有一个就是强迫行为，一般来说强迫行为是继发于强迫思维之后的，强迫思维就是有一些想法或者是概念，反复在患者的脑子当中出现，它是挥之不去的。有的时候自己也觉得这些想法没有必要，但是患者控制不住自己，比方说有的人会在离开家的时候想到门是不是锁好了，反复的想锁门的过程，但是想了多少遍，他还认为没有锁好，实际他已经知道锁好，或者是离开家的时候关水龙头，关煤气阀

指导意见：
强迫症的治疗一般分为两种，一种是药物治疗，一种是心理治疗。实际上现在很多的药物对强迫症还是效果比较好的。另外一个就是心理治疗，心理治疗也可以有很多种类，其中森田疗法对强迫症的治疗可以达到跟药物大致相当的治疗效果。