会发呆走神情绪不稳定

病情分析：
你好，根据你的描述，你的描述你的情况可能是有些抑郁情绪了，而且影响了睡眠饮食等生理功能，可能是跟你的个性特质以及经历有关系的

指导意见：
建议，尽快跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天可以缓解

病情分析：
你好，15岁的女同学正处于青春期分泌激素的时候，情绪不稳定，不过你目前的情绪，抑郁情绪比重，建议你积极的与老师家长进行沟通，请他们给一个帮助

指导意见：
只要你愿意伸出手，对你的帮助就在周边，嗯，还有一个是加强体育锻炼，放松心情，转移注意力，给自己一个笑脸，把自己没有满足的期待和需要和家人好朋友说一说

病情分析：
从你的描述知道，你情绪不稳定，分心，走神，多虑等情况属于心理因素，应该进行心理方面的调节。

指导意见：
首先建议你先进行自身的调节，调整好自己的心态，睡前用热水泡脚，促进血液循环，有助于改善睡眠，多与家人同学交流，不要有心理压力，有时间听听音乐，唱唱歌，保持心情愉快，要用积极向上的心态面对生活。

病情分析：
你主要的问题。就是可能会看见某种物体发呆多里，从而引起多虑，食欲也不好，容易分心，精力不集中，而且睡觉也不好。

指导意见：
这种情况还是需要到医院做一些综合的心理评估。只有通过评估，然后看属于精神心理哪方面的问题，只有把问题明确了，这样才能够制定更准确的治疗方案。