坐月子改善饮食和生活习惯

病情分析：
现在的生活这么好，你只要饮食全面就行了，不要偏失，根本就不需要去挑什么营养。山竹不要吃其他的应该都还可以。最好不要吃冰箱冰冻过的水果。

病情分析：
你好，月子期间要多喝汤类，让宝宝多吃奶，以保证充分的泌乳。多吃蔬菜水果，多吃牛肉，瘦肉等富含蛋白质高的东西。

指导意见：
现在超市卖的水果都可以适量吃，只要不吃从冰箱接着拿出来的太凉的东西就行。当然可以适当的玩手机，看电视，别时间太长，以免眼睛疲劳。自己注意休息，如果有侧切的话，尽量避免长时间坐着。

病情分析：
你好，月子期间可以吃水果，苹果香蕉梨一般都可以吃，可以玩手机，看电视，但是不能长时间看，

指导意见：
你好，月子期间可以吃水果，苹果香蕉梨一般都可以吃，可以玩手机，看电视，但是不能长时间看，得多活动，不能光躺着