神经过度敏感多梦乱想

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，21岁，男，您所述的情况考虑人际关系敏感、绝对化思维模式、强迫症、焦虑症、恐惧症的可能性。

指导意见：
建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显的症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。根据具体的检测结果或者诊断结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。

病情分析：
可能是家庭环境的影响，性格过于敏感，容易胡思乱想，凡事都向坏的方面想，想克制自己的念头，却无法控制自己，有恐惧焦虑心理。

指导意见：
如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。空闲时间，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，学习他们积极乐观的心态，尝试着去改变自己，凡事都向积极乐观的方面看，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活，也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
敏感多疑、紧张、恐惧、害怕是大脑过度疲劳引起的，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足所致。建议给予中医中草药调理，以便早日康复。