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最近几天经常失眠，没有想睡的状态

2019-10-03 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：最近几天经常失眠，没有想睡的状态，也没有工作，有时候一晚上都睡不着，一直都是四五点才睡着，然后到第二天十二点醒，然后一直到晚上，睡不着，通宵了早上就起来吃早餐，跟朋友忙点事回到家，中途也不困，然后一点才睡，到下午五点这样醒了，然后到晚上又睡不着了

满意答案

病情分析：
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的，他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生，大家不妨放松心情，不要让自己过度的紧张。

投诉 2019-10-03 05:48

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述情况，经常失眠，造成失眠的原因与饮食、精神、环境等因素都有关。

指导意见：
建议你注意生活规律，注意休息，不要熬夜，不要和咖啡，睡前不要和茶，保持心情舒畅，养成良好的作息习惯，按时休息，口服安神补脑液，大枣等。

投诉 追问 2019-10-03 02:26

2019-10-03患者追问

我今晚还做恶梦，勉强的强迫自己睡，但其实睡得不是很着，做恶梦，梦中里在睡觉做恶梦，各种吓人的鬼还有一些吓人的事，然后就被吓醒了，现在也一点睡意都没有了，做恶梦虽然不是经常，但之前也在上个月睡过类似的鬼梦，也是梦里做梦，也是被吓醒的

2019-10-03医生回复：

建议你口服安神补脑液，谷维素，再按时休息，慢慢会好的

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