近期因为工作压力大，这段时间一直感觉浑身累
2019-10-03 2人回答
健康咨询描述：近期因为工作压力大，这段时间一直感觉浑身累，一直睡不醒，怎么回事？是肾虚吗，平时吃点羊肉，喝点大骨汤行吗，还是中医治疗
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满意答案
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- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
你好，你这是气血不足，湿气重的表现，跟熬夜，劳累，压力大等因素有关系。可以吃点中成药人参健脾丸调理一段时间。同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡。可以用蜂蜜浸泡黑芝麻服用。尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒！
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2019-10-03 14:29
其他答案 (1)
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- 周光光 医师
- 咨询：34326人
病情分析：
这个和压力大和精神紧张都可能有关系，不一定是肾虚导致
指导意见：
你还是压力别太多，学会自己解压，适度放松一下，再就是平时适度运动，可以结合中医号脉开中草药调理看看
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2019-10-03 14:16
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