失眠一月了，该怎么办
2019-10-03 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：我打小睡眠就很浅，稍微有点声音我就会醒，最近一个月睡眠很差，白天不睡，晚上也睡不着，入睡很困难，翻来覆去还是睡不着，转眼天就亮了，白天人就精神恍惚，记忆力也不好了，我该怎么办
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你的描述可以诊断为失眠，无论是睡眠浅还是很难入睡，入睡后很容易醒，第二天出现精神恍惚，记忆力减退，是典型的失眠的症状，首先要查清失眠的原因，有无器质性病变，看中医门诊，根据舌苔脉象辩证调理，给予镇静安神，调节神经进行治疗
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2022-12-15 21:33
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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