想要瘦腿，高155体重90

病情分析：
你好，根据你的描述，你的身高体重指数在正常范围之内，并不超重。

指导意见：
建议你生活规律，低盐低脂清淡饮食，多吃水果青菜及粗粮，不要吃太咸食物，适当多运动，经常跑步和快走，多做做腿部按摩，促进腿部脂肪的消耗，有利于瘦腿。

病情分析：
标准体重是身高减105，上下浮动百分之十，你体重正常，身材应该没问题。

指导意见：
你现在正在生长发育期，应该还在上学吧，如果想塑身建议找专业健身教练进行锻炼。

病情分析：
你好，成人的标准体重是身高减105，你的体重接近正常范围，虽然不是肥胖者，但是根据你的描述，小腿有些粗。

指导意见：
你好，虽然身体不是肥胖，但是建议要养成良好的生活习惯，规律的生活，一日三餐正常饮食粗细荤素搭配合理，同时，要加强体育运动，可以做一些针对腿部的训练，六，跳绳，爬山，或者到健身房做瘦小腿的专项器械训练。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。小腿较粗，是肌肉腿吗？还是脂肪比较多？瘦腿要多做腿部运动。肌肉腿瘦的比较慢。

指导意见：
建议您，清淡饮食，多喝水，吃饭细嚼慢咽，速度不宜过快。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。经常按摩，热敷小腿，促进血液循环。多做原地高抬腿动作，开合跳，躺床上空蹬自行车，躺床上双腿并拢，脚尖绷直，抬高15-20°，每次坚持30秒，这几种动作，瘦腿效果不错。但要每天坚持。