如何瘦腿啊.想要瘦腿，腿受不下来
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何瘦腿啊.想要瘦腿，腿受不下来
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
瘦腿建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现最好，每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动达到60分钟，综合起来减肥效果好。
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2022-06-10 13:53
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