我很想变胖，怎样才能变胖

病情分析：
现在处于青春期偏瘦，一般情况下，考虑青春期是人体代谢旺盛的一个阶段，促进人的生长发育需要能量供给，所以来讲有可能吃的很多，但是体重不增加，但是随着人的年龄增长，代谢减慢，往往会出现即使吃不多也变胖，因此，不必过于担心太瘦。

病情分析：
您好，不知道您现在具体的身高和体重是多少呢？符合现在的标准体重吗？

指导意见：
你好。胖瘦对于每个人来说都是有差异的，有的人体内没有基因，所以说很难吃胖，而有的人即使吃的很少，吸收的也比较快，所以说也是很容易胖的，希望您不要刻意去变胖，只要您身体健康，没有什么别的不舒服的症状，都是可以的。嗯平时养成良好的饮食习惯，三餐一定要规律，多运动，消耗也大一点，饮食多一点，这样的话可能会有所改善。

病情分析：
您好，根据您好上述信息可知您为少年男性，体型偏瘦，想要长胖，但是增加食物摄入后效果不明显。

指导意见：
结合您的情况，我的分析是您目前正属于发育阶段，体型偏瘦也是正常的。建议您平时按时吃饭，多补充蛋白质，多参加体育锻炼。

病情分析：
从你描述的情况来分析，可能是身体比较偏瘦的的那一种。

指导意见：
现在这种情况下，一般根据你的年龄可能是由于身体生长发育，所以不见胖，而是长高，这些都是正常的。只要饮食结构正常，在这个年龄段里，饮食均衡，不影响生长发育就可以，必要时，增加运动量，以增加饥饿感，使其饭量有所增加。