夜间磨牙，从知道开始已经三四年了

病情分析：
睡觉的时候磨牙有很多原因，比如精神压力大，吃完夜宵，马上睡觉，长期的减肥节食疼，肚子里有蛔虫等等，如果这些原因都排除，那么考虑是否有颞颌关节的问题？

病情分析：
根据你所说的情况，你可能是长期磨牙形成的习惯性磨牙症，目前没有特别有效的治疗方法。

指导意见：
建议你先消除紧张情绪，养成良好的生活习惯，睡前不作剧烈运动，怀疑有肠道寄生虫，可以吃点驱虫药物，纠正口腔不良习惯，比如单侧咀嚼。如果以上治疗仍未见好转，可以去医院口腔科做个牙合垫，晚上睡觉时戴上，阻止上下牙齿接触，这样就不磨损牙齿了。

病情分析：
咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素。情绪紧张、过度疲劳、思想有压力，肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱等都有可能引起磨牙症。

指导意见：
可以去口腔科检查一下牙齿咬合关系，要缓解压力，放松心情，调整心态，日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物，保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙。睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱