心里难受，总是想哭，脑子里有奇怪想法

病情分析：
你好，你的情况是一到学校就感觉到心里难受，经常想哭，感觉心里堵着一口气，入睡较快，但是经常做梦，脑子里有一些奇怪的想法。

指导意见：
这种情况考虑你有焦虑的可能，可能有压力过大或者过于紧张，建议你平时注意缓解压力，放松心情，遇事多跟朋友老师沟通，不要顾虑太多，学校生活是美好的，好好学习，好好享受生活。多参加一些集体活动。

病情分析：
你觉得自己情绪低落，情绪不稳定，特别是在学校的时候容易兴趣低落，心理堵得慌，在家里会好一些吗？

指导意见：
如果情绪低落，自我调整，不能缓解，特别在学校的时候，需要求助专业的精神心里医生帮助，明确诊断，再在医生的指导下规范治疗，多运动多参加文体活动，多和同学沟通交流

病情分析：
你好，可能是学习的压力让你觉得非常的难受。你到学校去就觉得有巨大的东西堵着喘不开气。经常的想哭。睡眠经常做梦，你应该是有一些抑郁的倾向。

指导意见：
请多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，充分的释放自己的压力和不满。保持平和的心态，放松的心情。晚上不熬夜，不过多的看手机和电脑，不吃特别辛辣刺激性的食物。学会珍惜自己爱自己。