精神紧张，烦燥不安，

病情分析：
你好，你的症状属于肝郁气滞，心阴虚的表现！建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！平时可以喝点玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。睡觉之前可以喝一杯热牛奶，缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。

病情分析：
你好！你现在是思想压力太大，引起的精神紧张，失眠多梦，易惊醒，难入睡的症状。

指导意见：
注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，不做过激动的事情，可以用点促进睡眠的药物，如:养血安神片，安神口服液等。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您由于感情问题出现郁郁寡欢、焦虑、眠差等不适。

指导意见：
建议您到医院的心理门诊或者精神科就诊，由专业医生指导用药治疗或者心理治疗或是行为干预治疗。也可以外出旅旅游、散散心。

病情分析：
对于感情首先要有正确的认识，必须要放得开。是你的，就是你的，不是你的争也没用。强扭的瓜不甜。

指导意见：
建议你平时要多参加一些有意义的活动，多和朋友旅旅游。同时要积极锻炼身体，提高体质，适量活动，保持心情愉快。