高血压，怎么办？如何调理？

病情分析：
血压高应该及时的口服降压药物首选拜新同，一种降压药物效果不好，可以联合应用两种或三种以上降压药物，平时注意休息，保证睡眠，避免熬夜，低盐，低脂饮食，戒烟限酒，减轻体重。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。体检的时候测量血压偏高。最好是去医院。遵医生开药降血压治疗。

指导意见：
建议去正规医院内科就诊。测血压，血糖。血脂。心电图。根据情况遵医嘱对症服药调理。平时注意低盐低脂饮食。

病情分析：
高血压的诊断标准就是：两次及以上在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，即收缩压≥140，舒张压≥90；24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度，了解血压昼夜节律，监测清晨血压。

指导意见：
一次测量血压高，不一定就是高血压病，你可以按我上面说的多次测量后，如果真的血压均较高，那首先要通过饮食调节，低盐饮食，低盐是指每天食用的食盐约1矿泉水瓶盖的盐（平的），加强运动，减肥。

病情分析：
根据你的体检情况的叙述，看出你目前的焦急心情，建议你在静息30分钟后再测量血压，如果是仍然高，则可以口服硝苯地平缓释片进行降压。

指导意见：
建议你控制体重，加强锻炼身体，保持乐观的心态，合理释放压力，多吃富含维生素粗纤维素的西红柿橙子燕麦，控制好血脂血糖，严格观察血压。