最近几个星期头昏昏沉沉的

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于经历了较大的变故之后精神压力较大、休息不好所导致的。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免负面情绪过多，保证充足的睡眠，注意营养的补充。如果长时间没有缓解，建议你去医院就诊。

病情分析：
你好，家里有亲人去世，老是熬夜，压力很大，头很沉，这是综合因素造成的，一方面，熬夜身体和大脑得不到充分休息，另一方面，心里有悲伤情绪，也会造成身体不适，会感觉头沉等，也需要考虑颈椎问题

指导意见：
建议，注意适度休息，如果可能，可以在家休假几天，作息规律不熬夜，饮食营养丰富均衡，过几天就可以缓解的，必要时去三甲医院的神经内科或者脊柱科检查诊治

病情分析：
考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。

指导意见：
调整好心态，保证足够的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，同时多运动，比如，散步，游泳，打羽毛球，跳舞等，同时，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，尤其是里面含钙高的食物，如果年龄偏大的话，可以适当的补充钙剂。